Wilitheman's Logboek, 04 dec 23

Päivä 67
141,2 kg Tot nu toe verloren: 14,8 kg.    Nog te gaan: 42,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 december 2023:
1990 kcal Vet: 70,22g | Eiwit: 128,95g | Kolhy: 206,44g.   Ontbijt: Mustikka, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Elovena Täysjyvä Kaurahiutale. Lunch: Pirkka Lasagne, Lehtisalaatti, Pirkka Tomaatti, Kurkku. Diner: Pinaatti, Deli Corner Luomu Rucola, Lehtisalaatti, Pirkka Tomaatti, Kurkku, Pirkka Lasagne. Snacks/Andere: Star Nutrition Whey-80 Banana Chocolate, Valio Profeel Suklaavanukas. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Wilitheman's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.