VerWolf's Logboek, 07 dec 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2023
119,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 4,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 december 2023:
2144 kcal Vet: 113,29g | Eiwit: 134,70g | Kolhy: 147,64g.   Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Черкизово Шашлык Классический, Апельсины, Сила Традиции Квашеная Капуста. Lunch: Хурма, Говядина Тушеная, Green Brim Салат Любительский, Сердце Куриное, Печень Куриная Жареная, Barilla Макароны Отварные, Красные Помидоры. Diner: Яичница. meer...
2055 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


VerWolf's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.