Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2023
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1650 kcal
|
Vet: 44,04g | Eiwit: 126,92g | Kolhy: 194,33g.
Ontbijt: Урбеч Урбеч из Семян Льна, Самокат Растительный Напиток Миндальный для Взбивания Пенки, ВкусВилл Продукт из Мяса Индейки Сырокопченый, Сорт Экстра: Карпаччо, ВкусВилл Йогурт Фруктовый Обезжиренный Малина, Самокат Отруби Сила Овощей , Самокат Мюсли Манго и Семена Льна. Lunch: ВкусВилл Рикотта, ВкусВилл Рис Жасмин, ВкусВилл Кижуч Стейк с/М. Diner: ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Магнит Хурма, Гречка, ВкусВилл Чечевица Красная Шлифованная. Snacks/Andere: Цех 85 Флэт Уайт. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lena2kolena's Gewicht Geschiedenis
|