lena2kolena's Logboek, 10 dec 23

Параметры Г 92.5 Т 64 Б 93
56,8 kg Tot nu toe verloren: 13,2 kg.    Nog te gaan: 1,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 december 2023:
1689 kcal Vet: 64,29g | Eiwit: 102,64g | Kolhy: 171,75g.   Ontbijt: ВкусВилл Йогурт Фруктовый Обезжиренный Малина, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Самокат Растительный Напиток Миндальный для Взбивания Пенки, Самокат Мюсли Манго и Семена Льна, Самокат Отруби Сила Овощей, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Сухие Жареные Орехи Кешью. Lunch: Цех 85 Флэт Уайт, Forma Треска с Киноа и Тыквенным Пюре, Forma Суп Тыквенный с Авокадо. Diner: Лента Масло Сливочное 82,5%, Магнит Гранат, ВкусВилл Продукт из Мяса Индейки Сырокопченый, Сорт Экстра: Карпаччо, ВкусВилл Булгур Цельнозерновой. Snacks/Andere: Самокат Растительный Напиток Миндальный для Взбивания Пенки. meer...
617 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lena2kolena's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.