Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2023
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
895 kcal
|
Vet: 65,39g | Eiwit: 64,62g | Kolhy: 8,26g.
Ontbijt: Heavy Cream, Egg, Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) . Lunch: Dunn's Famous Dill Pickle Flavoured Peanuts. Diner: Lean Ground Beef. meer...
|
|
2223 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Amira Loses 's Gewicht Geschiedenis
|