|
2023.12.11
早上體重：85.1
水量： 3000
熱量： 2000（巧克力蛋糕1顆）
運動：休息
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2351 kcal
|
Vet: 112,62g | Eiwit: 93,62g | Kolhy: 257,74g.
Ontbijt: 早安美芝城 皇家奶茶, 早安美芝城 鮪魚蛋餅, 早安美芝城 熱狗. Lunch: 排骨便當. Diner: 百頁豆腐, 義美 古早傳統豆干, 炒菠菜. Snacks/Andere: 全聯 經典巧克力德式黑森林蛋糕, 星巴克 (Starbucks) 咖啡巧克力松露蛋糕. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wenying0608's Gewicht Geschiedenis
|