Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2023
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1033 kcal
|
Vet: 72,29g | Eiwit: 87,57g | Kolhy: 1,65g.
Ontbijt: Heavy Cream, Egg, Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) . Diner: Lean Ground Beef. meer...
|
|
2361 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Amira Loses 's Gewicht Geschiedenis
|