RyanJS38's Logboek, 21 dec 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2023
115,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 15,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 december 2023:
2544 kcal Vet: 117,84g | Eiwit: 107,38g | Kolhy: 271,91g.   Ontbijt: Cookie, Jimmy Dean Sausage, Egg & Cheese Biscuit Roll-Ups. Lunch: Fresh Selections Veggie Tray with Carrots, Celery, Broccoli Florets & Ranch Dip, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Zesty Ranch. Diner: Wawa Turkey & Swiss Sliders, Turkey Wrap. meer...
Gewichtsafname van 7,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RyanJS38's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.