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cena terminata alle 21:45 cho=350g ...
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66,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1900 kcal
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Vet: 63,23g | Eiwit: 135,12g | Kolhy: 201,36g.
Ontbijt: Nocciole, Kiwi, la Finestra Sul Cielo Semi di Lino Dorati Bio, Parisi Cocco Essiccato, Sisa Corn Flakes, Auriemma Mandorle, Myprotein Soy Protein Isolate, Banana, Fage Total 0%, Cucina e Sapori Cacao Amaro. Lunch: Vignola Riso Roma Integrale, Piselli, Albume d'uovo, Uovo. Diner: OK Bio Gallette di Mais, Decò Gallette di Riso, Valsoia Olio di Soia, Carote, Carne di Tacchino Light. Snacks/Andere: Auriemma Mandorle, Auriemma Arachidi Tostati, Noci Secche, Mela. meer...
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Gewichtsafname van 2,8 kg per week
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A. Francesco's Gewicht Geschiedenis
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