Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2023
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
655 kcal
|
Vet: 37,93g | Eiwit: 31,04g | Kolhy: 50,18g.
Ontbijt: Zeo Doğal Yağlı Siyah Zeytin, Sızma Zeytinyağı, Simbat Çiğ Badem İçi, Zeo Doğal Yağlı Siyah Zeytin, Sızma Zeytinyağı, Simbat Çiğ Badem İçi, Lor Peyniri, Mısır Unu, Yumurta, Salatalık, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Tatlı Kırmızı Biber, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Maydanoz. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
htcnur's Gewicht Geschiedenis
|