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dopo bagno
dopo colazione
ore 12:30
--- dopo 1 h e 5 Min sport : 59,8 kg
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60,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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783 kcal
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Vet: 18,06g | Eiwit: 100,21g | Kolhy: 55,06g.
Ontbijt: Fage Total 0%, Buitoni Fette Biscottate. Lunch: Fage Total 0%, Hero Marmellata Diet Pesche, Loving Cacao Magro Amaro, Nattura Fiocchi di Avena Biologici, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Diner: Sasso Olio d'oliva, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette . Snacks/Andere: Proaction Pink Fit Snack (Cocco/Caffè) . meer...
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Gewichtstoename van 1,8 kg per week
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