Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2015
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1360 kcal
|
Vet: 27,43g | Eiwit: 43,75g | Kolhy: 180,91g.
Ontbijt: Thomas' Light English Muffin, Bananas, Jack in the Box Blueberry Muffin Oatmeal, Almond Butter, Food Club Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer. Lunch: Bananas, Subway Fat Free Sweet Onion Sauce, Subway 6" Turkey Breast & Black Forest Ham, Monster Beverage Java Monster Vanilla Light. Diner: Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices, Jack in the Box Blueberry Muffin Oatmeal. Snacks/Andere: Red Table Wine. meer...
|
|
2522 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 30 minuten, Zitten - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ladymarrin's Gewicht Geschiedenis
|