Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2024
|
139 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 50,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1419 kcal
|
Vet: 68,91g | Eiwit: 67,65g | Kolhy: 116,96g.
Ontbijt: Хлебодар Хлеб Солодовый, Кофе, ВкусВилл Морковка по-Корейски, Печень Говяжья Жареная, Индилайт Колбаски «для Пикника» с Сыром, Омлет с Молоком. Lunch: Водка, Хлебник Ржаной Мини-Багет с Сыром и Чесноком, Веселый Молочник Сметана 15%, Щи с Курицей. Diner: Картофель Отварной, Глобус Капуста Тушёная с Грибами. Snacks/Andere: Сыробогатов Пармезан, Мандарины, Магнит Хурма, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AlinaAVP's Gewicht Geschiedenis
|