|
2024.1.4
早上體重：83.9
水量：3000+奶茶360
熱量：1521
運動：求佛舞3分鐘*3遍
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1521 kcal
|
Vet: 69,38g | Eiwit: 92,26g | Kolhy: 150,48g.
Ontbijt: 早安美芝城 皇家奶茶, 早安美芝城 鮪魚蛋餅, 早安美芝城 熱狗. Lunch: 松稜 鴨翅, 義美 傳統板豆腐, 水煮蛋, 玉米, 高麗菜. Diner: 豬血湯, 豬大腸, 炒米粉. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wenying0608's Gewicht Geschiedenis
|