Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2024
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1152 kcal
|
Vet: 46,87g | Eiwit: 76,34g | Kolhy: 134,33g.
Ontbijt: YOZM 그릭요거트, 마이노멀 딸기잼, 사과 (껍질 제외). Lunch: 삶은계란, 카레 가루, 청정원 치킨스톡, 고추가루, 아임키토 저당고추장소스, 곰곰 믹스너츠 오리지널, 오이 (껍질제거), 러브잇 닭가슴살 짜장, 닭신 닭가슴살어묵바매콤. Diner: 찐고구마, 플라이밀 초코. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Janemok's Gewicht Geschiedenis
|