Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2024
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1259 kcal
|
Vet: 20,22g | Eiwit: 35,64g | Kolhy: 235,92g.
Ontbijt: Ahornsirup, M-Classic Kirschen Schwarz, Migros Bio Vollkorn-Haferflöckli, Chia-Samen, Migros Bio Leinsamen Geschrotet, Oatly Hafermilch, Banane. Lunch: Reis (Gekocht), Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Migros Kichererbsen. Diner: Hummus, Coop Sandwichtoast. Snacks/Andere: Mandarine, Birnen. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leilani.60's Gewicht Geschiedenis
|