Texas Heat's Logboek, 09 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2024
97,7 kg Tot nu toe verloren: 3,9 kg.    Nog te gaan: 7,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 januari 2024:
690 kcal Vet: 45,42g | Eiwit: 21,38g | Kolhy: 55,14g.   Ontbijt: Coffee with Cream and Sugar, Farm Fresh Hard Boiled Eggs. Lunch: HEB Texas Corn Chips, HEB Spinach Harvest Salad Bowl. meer...
2778 kcal Activiteit: Hometrainer - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Rusten - 18 uren en 25 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Texas Heat's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.