Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2024
|
137,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 49,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1409 kcal
|
Vet: 61,86g | Eiwit: 98,79g | Kolhy: 119,49g.
Ontbijt: Ржаной Хлеб, Global Village Баклажаны с Овощами, Гречка с Курицей. Lunch: Маркет Перекресток Пармезан, Ржаной Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей. Diner: Ржаной Хлеб, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Соленые Огурцы с Укропом, Омлет с Молоком, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Andere: Natur Foods Чернослив без Косточек , Philadelphia Сыр Филадельфия, Щедрые Хлебцы Ржаные, Жвачка, Борщ с Курицей, Маркет Перекресток Пармезан. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AlinaAVP's Gewicht Geschiedenis
|