|
um dia após o jejum, me alimentando por 24h
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
777 kcal
|
Vet: 46,59g | Eiwit: 42,30g | Kolhy: 55,11g.
Ontbijt: Ovo Frito sem Gordura, Batata Doce, Dark Lab Whey Isolate Protein Fuse 900G Dark
, Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau, Abacate. Snacks/Andere: Coco Seco, Goiaba. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|