Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2024
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
793 kcal
|
Vet: 12,56g | Eiwit: 35,85g | Kolhy: 131,60g.
Ontbijt: Valio Sokeriton Mehukeitto, Pakkasmarja Mansikka, Kotimaista Laktoositon Kevytmaitojuoma, Suodatinkahvi, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita). Lunch: Pirkka Mandariini, Vaalea Leipä, Oregano, Mandariini, Balsamico, Jäävuorisalaatti, Sitruunamehu (Pullotettu), Rypsiöljy, Tomaatit, Atria Broilerin Fileesuikale, Uncle Ben's Täysjyväriisi. Diner: Maribel Vadelmahillo, Pulla. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yopeso's Gewicht Geschiedenis
|