|
Болею и грустю. Уже почти месяц от малейших движений начинается тахикардия. Тренировки пошли по одному месту, теперь моё кардио - просто помыть посуду. Быстрые углеводы меня убивают, от них пришлось отказаться почти полностью. За окном мороз. Жизнь кажется беспросветным мраком.
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|