Rompok's Logboek, 21 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2024
101,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 januari 2024:
2202 kcal Vet: 80,63g | Eiwit: 120,70g | Kolhy: 259,92g.   Ontbijt: SPAR Каша Гречневая Отварная, Ам Ам Биотворог 5%. Diner: Сыр Фета, Форель на Гриле, Перекресток Лепешка Узбекская, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Сухие Жареные Орехи Кешью, Сливочное Масло, Barilla Макароны Вареные . Snacks/Andere: Мандарины, Яблоко, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Отварное с Вялеными Томатами, Тыквенные Семечки, 1% Творог Мягкий Обезжиренный. meer...
570 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Rompok's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.