Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2024
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1287 kcal
|
Vet: 55,29g | Eiwit: 29,29g | Kolhy: 173,41g.
Diner: Skotidakis Tzatziki, Caesar Salad with Romaine, Garlic Sauce, Hummus , Pita Bread, Potato, Yves Veggie Cuisine Falafel Balls, White Rice, Dr. Pepper Dr. Pepper (Can). meer...
|
|
2065 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Amira Loses 's Gewicht Geschiedenis
|