Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2024
|
114,7 kg
Tot nu toe verloren: 35,0 kg.
Nog te gaan: 46,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1040 kcal
|
Vet: 38,92g | Eiwit: 33,95g | Kolhy: 147,62g.
Ontbijt: Lakanto Monkfruit Sweetener, Coffee with Sugar. Lunch: Oysters (Battered or Breaded and Fried) . Na Diner: Unsweetened Iced Tea, Lactaid Protein 2% Reduced Fat Milk, Kroger Cocoa Puffed Cereal. Snacks/Andere: Nestle Baby Ruth (Fun Size). meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
seashell45's Gewicht Geschiedenis
|