|
после выходных +(
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
810 kcal
|
Vet: 31,16g | Eiwit: 77,10g | Kolhy: 62,25g.
Ontbijt: Яйцо, Творог 5%, Помидорка Томатная Паста, Кетчуп, Соленые Огурцы с Укропом, Беловежские Сыры Пармезан, Индилайт Бекон из Индейки. Lunch: Мидори Ширатаки Феттучини, Чеснок, Лук, Тыква, Мираторг Куриные Желудки. Diner: Мираторг Куриные Желудки, Тыква, Лук, Чеснок. Snacks/Andere: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,4%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Магнит Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AlexAlex13's Gewicht Geschiedenis
|