Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2024
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1464 kcal
|
Vet: 57,36g | Eiwit: 65,64g | Kolhy: 172,04g.
Ontbijt: Qualitá Milho Verde em Conserva, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), In Natura Tomate, Ovo Frito, Melitta Café sem Açúcar. Lunch: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Diner: Batatas Fritas Caseiras, Couve Refogada, Bife de Carne de Vaca, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Andere: Lacta Bis (7g), Lacta Amandita (2), Thabrulai Pão Caseiro Tradicional. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mirianfrois's Gewicht Geschiedenis
|