Amira Loses 's Logboek, 23 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2024
75,5 kg Tot nu toe verloren: 6,1 kg.    Nog te gaan: 8,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 januari 2024:
1768 kcal Vet: 77,92g | Eiwit: 43,88g | Kolhy: 191,64g.   Diner: Canada Dry Ginger Ale, Mug Root Beer, Costco Food Court Jumbo Hot Dog, Costco Poutine, Iced Coffee with Cream and Sugar. meer...
2120 kcal Activiteit: Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Zwemmen (Langzaam) - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Amira Loses 's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.