gemmerkoekies's Logboek, 24 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2024
113 kg Tot nu toe verloren: 10 kg.    Nog te gaan: 3 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 24 januari 2024:
2364 kcal Vet: 92,13g | Eiwit: 83,83g | Kolhy: 255,04g.   Ontbijt: First Choice Full Cream Milk, Kellogg's Corn Flakes. Lunch: Pasta Salad with Chicken. Diner: Woolworths Sweet Butternut & Creamed Spinach, Beef or Meat Gravy, Mashed Potato, Beef or Calves Liver and Onions. Snacks/Andere: Grapes, Niknaks Fruit Chutney, Savanna Dry Cider, Coffee. meer...
2802 kcal Activiteit: Trampoline Springen - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,0 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gemmerkoekies's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.