Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2015
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 26,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2183 kcal
|
Vet: 58,54g | Eiwit: 215,34g | Kolhy: 204,49g.
Ontbijt: Kaffee. Lunch: Brokkoli, Landjunker Hähnchenbrustfilet. Diner: Gekochtes Ei, K-Classic Pasta Sauce, Mandeln, Myprotein Impact Whey Isolate, Kaufland Magerquark, K-Bio Langkorn Naturreis, Banane, K-Classic Putenbrust mit Curry, K-Bio Toast-Brötchen Roggenmisch. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jaschka91's Gewicht Geschiedenis
|