Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2024
|
134,2 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 46 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1833 kcal
|
Vet: 72,21g | Eiwit: 116,58g | Kolhy: 183,98g.
Ontbijt: Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Соленые Огурцы с Укропом, Санта Бремор Икра Деликатесная с Копчёным Лососем, Щедрые Хлебец Ржаной, Жареное Яйцо, Мясная Ферма Холодец. Lunch: Деревенька Водка, Сады Придонья Томатный Сок , Соленые Огурцы с Укропом, Агро-Альянс Рис Красный Варёный , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Веселый Молочник Сметана 15%, Щи с Курицей. Diner: Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Bonduelle Оливки Мансанилья с Голубым Сыром, Брест Литовск Сыр Маасдам, Green Ray Опята Маринованные, Лента Салат с Тунцом. Snacks/Andere: Ремит Говядина Отборная Сервировочная Нарезка, Желатиновый Десерт, Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром, Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AlinaAVP's Gewicht Geschiedenis
|