Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2024
|
134,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 46,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1473 kcal
|
Vet: 69,33g | Eiwit: 98,10g | Kolhy: 117,87g.
Ontbijt: Магнит Банан, Домик в деревне Кефир 2,5%, Санта Бремор Икра Деликатесная с Копчёным Лососем, Щедрые Хлебец Ржаной, Куриные Грудки (Запеченые), Своя Компания Салат с Розовым Тунцом и Овощным Миксом . Lunch: Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Веселый Молочник Сметана 15%, Квашеная Капуста, Берёзка Филе Куриное Запечённое , Щи с Курицей. Diner: Каравай Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, Сиртаки Брынза 35%, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andere: B&B Конфеты Желейные "Озорная Пчелка", Кофе, Belvita Печенье Мультизлаковое. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AlinaAVP's Gewicht Geschiedenis
|