Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2024
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1299 kcal
|
Vet: 43,15g | Eiwit: 98,11g | Kolhy: 121,79g.
Ontbijt: Лакшми Масло Гхи, Томер Шоколад Горький 68% без Добавления Сахара, Земляника, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Морковь по-Корейски, Сыр-Бор Сыр Российский, Соленые Огурцы с Укропом, Помидорка 100% Томатная Паста, Дижонская Горчица, Куриные Грудки, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум". Diner: Оливковое Масло, Куриные Грудки, Капуста Белокочанная, Оливковое Масло, Морковь по-Корейски. Snacks/Andere: Мэри Хлеб Новый, ВкусВилл Вобла Сушеная, Магнит Апельсин. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AlexAlex13's Gewicht Geschiedenis
|