Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2024
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1304 kcal
|
Vet: 44,87g | Eiwit: 120,37g | Kolhy: 106,85g.
Ontbijt: Индилайт Бекон из Индейки, Гарнец Крахмал Картофельный, Беловежские Сыры Пармезан, Соленые Огурцы с Укропом, Помидорка Томатная Паста, Творог 5%, Яйцо. Lunch: Морковь по-Корейски, Капуста Белокочанная, Оливковое Масло, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Сыр-Бор Сыр Российский, Куриные Грудки, Лук, Домик в деревне Молоко 3,5%, Haas Кукурузный Крахмал, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный. Diner: ВкусВилл Вобла Сушеная, Оливковое Масло, Морковь по-Корейски, Капуста Белокочанная. Snacks/Andere: Искренне Ваш Творог 5%, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AlexAlex13's Gewicht Geschiedenis
|