lorenns's Logboek, 29 jan 24

Buenas!!! De vuelta a la App!!!
He conseguido dejar de fumar 🚬 y ya van 6 meses y 6 kilos más 🤣🤣🤣 Así que a recuperar la forma!!!
62,3 kg Tot nu toe verloren: 0,7 kg.    Nog te gaan: 4,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 januari 2024:
860 kcal Vet: 16,39g | Eiwit: 58,46g | Kolhy: 120,81g.   Ontbijt: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Ruipan Pan de Molde, Kiwi. Lunch: Nestlé Kéfir Natural, DIA Queso Fresco 0%, DIA Filete de Lomo Marinado, Papa Cocida. Snacks/Andere: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa , Hacendado Barrita de Cereales con Espelta Sabor Manzana. meer...
gewichtsbehoud

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Bienvenid@ de nuevo.  
29 jan 24 door lid: Athëlas
Ánimos y a tope, ya conseguiste un objetivo 💪🏽 
29 jan 24 door lid: joannova

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lorenns's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.