Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2024
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 23,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1740 kcal
|
Vet: 58,72g | Eiwit: 20,71g | Kolhy: 70,64g.
Ontbijt: Coffee with Cream. Snacks/Andere: Sabra Classic Hummus, Carr's Table Water Crackers, Lipton Pure Green Tea, Casillero del Diablo Malbec. meer...
|
|
3066 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, TV Kijken - 2 uren en 30 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bandrai's Gewicht Geschiedenis
|