Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2024
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 20,1 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1551 kcal
|
Vet: 72,37g | Eiwit: 98,41g | Kolhy: 132,54g.
Ontbijt: Южная Соковая Компания Миндальное Молоко Овсяша, Bootybar Crispy Cookie Coconut, Вареное Яйцо, Винегрет без Масла. Lunch: Coffee Like Латте (300мл), Моремания Пельмени из Кеты с Пармезаном и Рукколой. Diner: Помидоры, Запеченный или Жареный Тунец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Andere: Галета с Баклажаном и Сыром (300Г), Искренне Ваш Кефир 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastyosha's Gewicht Geschiedenis
|