|
а нечего жрать вишневый пирог в офисе..
|
134 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 45,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
216 kcal
|
Vet: 18,83g | Eiwit: 16,31g | Kolhy: 8,59g.
Ontbijt: Макси Минтай Запечённый с Овощами, Вареное Яйцо. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
 Reacties
10 feb 24 door lid: odisey
|
odisey, да, за полтора месяца первый раз .. Лучше раз в пару недель маленький кусочек, чем раз и такой большой.. Срывов не хочется..
11 feb 24 door lid: AlinaAVP
|
Привет 👋, таков путь🙂 немного не страшно. Держимся💪
11 feb 24 door lid: odisey
|
11 feb 24 door lid: AlinaAVP
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AlinaAVP's Gewicht Geschiedenis
|