Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2024
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1718 kcal
|
Vet: 45,25g | Eiwit: 46,10g | Kolhy: 297,51g.
Ontbijt: Paprika , Mayonnaise , Hard-Boiled Egg , English Muffin. Lunch: Subway Sweet Onion Chicken Teriyaki Rice Bowl . Diner: Banh Pho Vermicelli, Great Value Ginger Ale. Snacks/Andere: Subway M&M Cookie. meer...
|
|
2488 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Zwemmen (Matig) - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Amira Loses 's Gewicht Geschiedenis
|