Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2024
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 21,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
571 kcal
|
Vet: 26,86g | Eiwit: 18,57g | Kolhy: 62,57g.
Ontbijt: Ocean Spray 100% Juice Cranberry, Coffee with Cream. Lunch: Deli Sliced Ham, Scallions or Spring Onions, Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Cucumber, Whole Wheat Bread, Butter. Snacks/Andere: Butter, Ryvita Dark Rye Crackers, Mellow Mushroom San Pellegrino Sparkling Water, Babybel Mini Original Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
15 feb 24 door lid: ObeseToBeast123
|
Thanks sweetie. Its been a rocky road up until lately, but I'm feeling super focused now to get in shape for Spring and all the new adventures coming :)
16 feb 24 door lid: Bandrai
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bandrai's Gewicht Geschiedenis
|