Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2024
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 20,9 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1752 kcal
|
Vet: 86,25g | Eiwit: 114,75g | Kolhy: 142,91g.
Ontbijt: Южная Соковая Компания Миндальное Молоко Овсяша, Южная Соковая Компания Миндальное Молоко Овсяша, Полет Овсяное Печенье без Сахара, Молочное Царство Творог Обезжиренный, Простоквашино Йогурт с Персиком. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Брусника Салат из Запеченной Тыквы и Свеклы, Свежеготово Киш с Курицей и Шпинатом. Diner: Редис, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Масляный Король Масло Кедрового Ореха, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Andere: Cofix Латте с Карамельным Сиропом. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastyosha's Gewicht Geschiedenis
|