|
Потихоньку, помаленьку 🤗😁 Видимо пора снег чистить на всем участке, сжигать, как говорится, еще больше калорий))
|
132,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 44,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1103 kcal
|
Vet: 33,36g | Eiwit: 46,59g | Kolhy: 137,05g.
Ontbijt: Печень Куриная Жареная, Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Global Village Зелёный Горошек, Магнит Сыр Российский 50%, Овсяная Каша на Воде. Diner: Веселый Молочник Сметана 15%, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Съем Слона Голубец Мясной с Соусом. Snacks/Andere: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Konti Конфеты Моне. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|