Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2024
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
910 kcal
|
Vet: 30,70g | Eiwit: 47,06g | Kolhy: 103,55g.
Ontbijt: Nordica 1% Cottage Cheese, Coffee with Cream. Lunch: Oasis Orange Pure Breakfast, Coffee with Cream, Baby Aspirin, San Daniele Mortadella Light, Saputo Cocktail Bocconcini, Quaker Rice Cakes, Nestle Pure Life Water, Boiled Egg. Diner: Great Value Mandarin Segments School Snack Pack/112.5 Ml Each, Nordica 1% Cottage Cheese, Carnation Rich & Creamy Hot Chocolate, Nestle Pure Life Water, Irresistibles Cauliflower Crust Margherita Pizza. meer...
|
|
3962 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 12 uren, Sneeuwschuiven - 30 minuten, Afwassen - 15 minuten, Rusten - 3 uren en 25 minuten, Slapen - 7 uren, Steppen - 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
19 feb 24 door lid: Val_Lily
|
thnQ Val_Lily!! Hopefully on the right track now :)
19 feb 24 door lid: -Nadja-
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Nadja-'s Gewicht Geschiedenis
|