|
*Keto Day 3* About 20 net yesterday
|
101,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 42,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1558 kcal
|
Vet: 98,45g | Eiwit: 131,47g | Kolhy: 36,41g.
Ontbijt: Kroger Sharp Cheddar Cheese Snack Cubes, Simms Turkey Sausage Snack Sticks, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate Peanut Butter, Great Value Half & Half. Lunch: Member's Mark Choice Angus Beef Chuck Roast, gimMe Organic Roasted Seaweed Snacks Sea Salt, Kroger Sharp Cheddar Cheese Snack Cubes, Simms Turkey Sausage Snack Sticks, Peanuts. Diner: Nabisco Cheese Nips Cheddar. Snacks/Andere: Smithfield Boneless Pork Shoulder Butt Roast. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaShrebeka_BeastMode's Gewicht Geschiedenis
|