Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2009
|
124,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 40,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1460 kcal
|
Vet: 56,69g | Eiwit: 88,65g | Kolhy: 146,35g.
Ontbijt: Chipotle Mexican Hot Sauce, Fruit Naturals Red Grapefruit, Fat Free French Vanilla Creamer, Egg Substitute - Southwestern. Lunch: Chicken Wing (Skin Not Eaten). Diner: One point chili, Garden-fresh Salad with Dressing. Snacks/Andere: Mini Moos Half & Half Creamers, Bananas, Greenwise Honey Roasted Soy Nuts, Newtons Fruit Crisps - Mixed Berry. meer...
|
|
3838 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 40 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Wii Sports Active - 21 minuten, Rusten - 5 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tgeels's Gewicht Geschiedenis
|