|
Consegui derrubar pós jejum.
Meta é chegar aos 68 até fevereiro
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1412 kcal
|
Vet: 120,09g | Eiwit: 48,26g | Kolhy: 48,97g.
Ontbijt: Ovo Frito, Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau , Coco Seco, Abacate. Lunch: Coco Seco, Abacate, Ovo Cozido. Diner: Geladinho protéico de abacate e whey, Mocotó. Snacks/Andere: Melitta Café sem Açúcar , Itambé Leite em Pó Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 6,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adrianalinda#'s Gewicht Geschiedenis
|