Starting to notice changes in clothes was able to go 2 sizes down in stretchy material. Canāt wait to wear cute clothes again and not feel awkward.
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
930 kcal
|
Vet: 39,54g | Eiwit: 57,83g | Kolhy: 74,94g.
Lunch: Aussie Bodies Protein FC Low Carb Mini Protein Balls, Gatorade G Active, Woolworths Sausages Lamb Mint & Rosemary, Lettuce, Carrots , Beetroot, Capsicum, Tomatoes. Diner: Woolworths Lite Milk, Chicken Breast, Bacon, Continental Alfredo Pasta and Sauce, Peas and Carrots. Snacks/Andere: Peters Boysenberry Swirl. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
J4rr4h's Gewicht Geschiedenis
|