|
Есть! Зелененькая полоска пошла!
16 97 36
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1642 kcal
|
Vet: 68,40g | Eiwit: 112,41g | Kolhy: 150,70g.
Ontbijt: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Lunch: Биомакс Кефирный 1%, Окрошка с Колбасой без Заправки. Diner: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Майонез, Сыр Российский, Индейка Тушеная. Snacks/Andere: Ржаной Хлеб, Сыр Российский, Яблоко. meer...
|
|
2597 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 10 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sery Volk's Gewicht Geschiedenis
|