體脂29.4 內臟3.5
生病後體重是降了,但體脂也一路飆升... 應該是因為掉肌肉了🫠
|
52,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1834 kcal
|
Vet: 61,17g | Eiwit: 107,40g | Kolhy: 218,14g.
Ontbijt: 米森 無加糖分離乳清蛋白飲-芝麻紫米, 薌園 無加糖豆漿粉, 六張犁 起司饅頭. Lunch: 全家 黑珍珠蓮霧(截切), Purest 青醬起司嫩雞帕里尼. Diner: 地瓜葉, 三商巧福 清燉牛肉麵. Snacks/Andere: 義美 義美小泡芙(牛奶). meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hannn10's Gewicht Geschiedenis
|