Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2015
|
73,0 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1758 kcal
|
Vet: 93,90g | Eiwit: 72,13g | Kolhy: 157,85g.
Ontbijt: Canadian Bacon, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Half and Half Cream, Whole Wheat Bread, Olive Oil. Lunch: Liberte Mediterranee Wild Blackberry Yogourt, Clam Chowder, Mayonnaise, Boar's Head Beef Bologna, Milk (Nonfat), Swiss Cheese, Whole Wheat Bread. Diner: Whole Foods Market Greek Salad. Snacks/Andere: Trader Joe's Vegan Chocolate Chip Cookies. meer...
|
|
1868 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
isohume's Gewicht Geschiedenis
|