Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2024
|
110,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1236 kcal
|
Vet: 38,68g | Eiwit: 62,79g | Kolhy: 153,51g.
Ontbijt: Havregryn lettkokte AXA 70g. Lunch: Leverpostei 10G, Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa. Diner: Wasa Husman, Kaviar 5g, Makrell i tomatsaus Stabburet 35g. Snacks/Andere: Banan 150g. meer...
|
|
3229 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 55 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|